Виступ на педраді «Удосконалення форм фізичного розвитку і зміцнення здоров'я дітей»




Скачати 14.57 Kb.
Дата конвертації11.01.2020
Розмір14.57 Kb.
ТипТемочка

Ірина Махова
Удосконалення форм фізичного розвитку і зміцнення здоров'я дітей

Головне завдання фізичного виховання в дитячому садку - забезпечити всебічну фізичну підготовленість кожної дитини, допомогти придбати запас міцних умінь і рухових навичок, необхідних людині протягом життя.

Дошкільне виховання відіграє значну роль в житті суспільства, створюючи умови для подальшого розвитку людини, а гармонійний розвиток неможливо без фізичного виховання.

Будучи біологічною потребою людини, руху служать обов'язковою умовою формування всіх систем і функцій організму, збагачуючи новими відчуттями, поняттями, уявленнями. У своїй роботі ми використовуємо такі форми фізичного розвитку і зміцнення здоров'я дітей.

традиційні:

- діагностування;

- фізкультурні заняття;

- активний відпочинок (свята, розваги, ігри, забави; дні здоров'я);

- фізкультхвилинки;

- пальчикова гімнастика;

- загартовування (ходьба босоніж, полегшена одяг);

- гігієнічні та водні процедури (умивання, миття рук, забезпечення чистоти середовища);

- світло - повітряні ванни (провітрювання приміщень, прогулянки на свіжому повітрі, забезпечення температурного режиму і чистоти повітря);

- спортивні ігри та вправи (на заняттях знайомимося і закріплюємо елементи баскетболу, футболу, на прогулянці ходимо на лижах, катаємося на санках);

- рухливі ігри;

- ранкова гімнастика;

- музоформленіе фону занять;

- гімнастика після денного сну;

- самостійна рухова діяльність.

нетрадиційні:

- ритмічна і коригуюча гімнастика;

- профілактична гімнастика (дихальна, поліпшення постави, зору, профілактика плоскостопості, сколіозу);

- точковий масаж (катання по підлозі гімнастичної палиці стопами ніг, масаж крил носа, вушної раковини, лобного відділу, надбрівних дуг і т. Д.);

- оздоровчий біг;

- гурткова робота з фізичного виховання;

- спортивна зустріч «Веселі старти» з випускниками - першокласниками.

Однією з основних форм фізичного розвитку і зміцнення здоров'я є фізкультурні заняття, вони мають особливе значення у вихованні здорової дитини.

Фізкультурні заняття виконують ряд завдань з фізичного виховання:

- забезпечити розвиток і тренування всіх систем і функцій організму дитини;

- задовольняти природну потребу в русі;

- формувати рухові вміння і навички, фізичні якості;

- давати кожному можливість демонструвати свої рухові вміння одноліткам і вчитися у них;

- створювати умови для різнобічного розвитку дітей, використовувати отримані навички в житті, сприяти активізації мислення, розвивати творчість.

Іншими словами, на заняттях з фізкультури вирішується комплекс освітніх, розвиваючих, виховних та оздоровчих завдань. Добір програмового матеріалу здійснюється інструктором з фізкультури з урахуванням вікових особливостей дітей:

- маленьким дітям вони повинні приносити задоволення, навчити їх орієнтуватися в просторі, правильно працювати з обладнанням, навчити прийомам елементарної страховки;

- в середньому віці - розвивати фізичні якості;

- в старших групах - сформувати потребу в русі, розвивати рухові здібності і самостійність.

З метою підтримки інтересу дітей до фізкультурним занять ми використовуємо не тільки класичні заняття (за схемою: водно-підготовча частина, основна, заключна частини, а й ігрові (З використанням ігор: народні рухливі ігри, ігри-естафети, ігри-атракціони і т. д., тематичні.

Ще одна форма фізкультурно оздоровчої роботи в дитячому саду - це ранкова гімнастика. Молодшим дошкільникам дуже подобаються нескладні ігри, що носять наслідувальний характер (зображати руху білки, ведмежат, політ птахів). Підтримує інтерес до фізичних вправ і підбір комплексів ранкової гімнастики. Наприклад, в I-й молодшій групі використовуються вправи в ігровій формі: зривання квітів, м'ячики, птах махає крилами, хованки, гойдалки; тематичні комплекси: з м'ячами «Кошенята», без предметів «Білочка», зі стільцями «Циркові ведмежата» і ін. У середній групі проводимо комплекси ранкової гімнастики у віршах, тематичні. У старших групах проводимо гімнастику з різними предметами: з мотузкою, зі стільцями, з гантелями, зі скакалкою, з гімнастичними палицями, а також вправи в парах.

Величезна увага приділяємо формуванню постави, т. К. У дошкільнят розвиток кістково-м'язової системи, що складається в чому з хрящової тканини, ще не завершено. Цим обумовлені подальше зростання і в той же час порівняльна м'якість, податливість кісток, що створює можливість порушення постави при неправильному положенні тіла. Неправильна поза представляє собою небезпеку для малорухомих дітей, так як м'язи, які утримують тіло у вертикальному положенні, належним чином не розвиваються. Тому використовуємо у своїй роботі комплекси ранкової гімнастики для профілактики порушення постави і деформації хребта, для профілактики сколіозу.

У ранкову гімнастику не потрібно включати елементи змагання, так як це зайве збуджує. Слід уникати вправ, що вимагають від дитини напруженої уваги.

Організовуючи безпосередньо заняття ранковою гімнастикою, спочатку потрібно виконати кілька імітаційних (наслідувальних) рухів: для рук і плечового пояса, тулуба, потім для ніг - присідання, стрибки або біг. На закінчення комплексу дихальні вправи і спокійна ходьба. Заняття будуються в певній послідовності: спочатку вправи, що викликають меншу витрату сил, а потім - з більшим навантаженням. Кількість повторень залежить від характеру рухів. Якщо вони залучають до роботи великі групи м'язів, то потрібно приблизно 4-5 повторень. Рухи, що вимагають участі меншої кількості м'язів (наприклад, підйом і опускання рук, можна повторити 6-8 разів.

Включення в ранкову гімнастику вже розучені вправ дозволяє створювати бадьорий настрій, що не втомлюючи і водночас не перезбуджена дітей. Виразності, граціозності і творчому виконання розучені рухів сприяє музичний супровід.

У всіх вікових групах на заняттях з великою розумовим навантаженням, а також під час перерви між ними проводяться фізкультхвилинки. У них ми використовуємо вправи для плечового пояса, потягування, нахили, повороти тулуба, підскоки, вправи для кисті рук. У перервах між заняттями можна давати вправи з м'ячами, скакалками, а також рухливі ігри, ігри-естафети та ін.

Одним з основних засобів фізичного виховання є рухливі ігри з правилами. Рухлива гра - свідома активна рухова діяльність дитини, що передбачає точне і своєчасне виконання завдань, які пов'язані з обов'язковими для всіх граючих правилами. Дотримання правил гри має велике виховне значення.

Цікавий зміст, емоційна насиченість гри спонукають дитину до певних розумових і фізичних зусиль. Специфіка рухомий гри полягає в блискавичній реакції на сигнали типу «Лови!», «Біжи!», «Стій!».

Рухливі ігри з правилами бувають сюжетні і несюжетні.

Обов'язковою умовою успішного проведення рухливих ігор є облік індивідуальних можливостей кожної дитини, ігрове поведінка якого залежить як від наявних рухових навичок, так і від типологічних особливостей нервової системи. Одночасно рухова активність тренує нервову систему, сприяє врівноважування процесів збудження і гальмування. Підбір і планування рухливих ігор визначаються рівнем фізичного і розумового розвитку дітей, їх рухових умінь, стану здоров'я кожної дитини, її індивідуальних типологічних особливостей, пори року, особливостей режиму, місця проведення, інтересів дітей. При підборі сюжетних ігор також береться до уваги сформованість уявлень про обігравати сюжеті. Для кращого розуміння ігрового сюжету слід провести попередню роботу: читати художні твори, організовувати спостереження за природними об'єктами і діяльністю людей різних професій, бесіди.

В ході гри необхідно звертати увагу дітей на виконання правил, аналізувати причини їх порушення. Також потрібно стежити за взаємовідносинами дітей в грі, навантаженням та емоційним станом кожної дитини.

Керуючи грою, педагог формує у кожної дитини адекватну самооцінку, почуття товариськості, вчить долати труднощі. Правильне педагогічне керівництво грою допомагає дитині зрозуміти себе і своїх товаришів, забезпечує реалізацію його творчих здібностей.

Діти дошкільного віку проявляють особливий інтерес до спортивних ігор і вправ. При їх вивченні в дитячому саду необхідно формувати у дітей інтерес до фізичної культури, а також потреба в здоровому способі життя. Займатися спортом в прямому сенсі слова не рекомендується, але елементарні дії, окремі елементи змагання, правила ігор діти повинні знати і вміти застосовувати.

З дітьми старшої групи ми знайомимося з такими елементами баскетболу, як перекидання м'яча один одному двома руками від грудей, знизу, з-за голови; ведення м'яча правою і лівою рукою; з елементами футболу: прокатування м'яча правою і лівою ногою в заданому напрямку; ведення м'яча навколо предметів; передача м'яча ногою один одному в парах.

У підготовчій групі, крім перерахованих елементів, діти опановують такими елементами баскетболу, як перекидання м'яча один одному двома руками від грудей в русі; ловля м'яча що летить на різній висоті і різних сторін; метання м'яча в корзину двома руками з-за голови, від плеча; ведення м'яча однією рукою, передаючи його з однієї руки в іншу, пересуваючись в різних напрямках, зупиняючись і знову пересуваючись по сигналу; знайомляться з такими елементами футболу, як потрапляння в предмет м'ячем, забивання м'яча в ворота.

Спортивні ігри та вправи сприяють вдосконаленню основних фізіологічних систем організму (нервової, серцево-судинної, дихальної, поліпшенню фізичного розвитку, фізичних здібностей дітей, виховання позитивних морально-вольових якостей, створюють сприятливі умови для виховання дружніх відносин в колективі, взаємодопомоги.

Відмітна риса занять спортивними іграми і вправами - їх емоційність. Позитивний емоційний тонус є важливою передумовою здоров'я; попереджає різні захворювання, підтримує інтерес до фізичних вправ.

Істотне місце в житті дошкільнят займають різні форми активного відпочинку: дні здоров'я, спортивні свята і т. Д. Вони сприяють підвищенню функціональних можливостей, загартованості і працездатність дітей, роблять позитивний вплив на всебічне їх розвиток і процес виховання в цілому.

З другої молодшої групи один раз на місяць організовуються фізкультурні дозвілля. У них включають знайомі дітям фізичні вправи, рухливі, спортивні ігри та ігри-забави, елементи танців, ритмічну гімнастику.

Фізкультурні дозвілля проводяться один раз на місяць.

У січні проходить фізкультурний дозвілля з дітьми підготовчої групи і дітьми першого класу «Веселі старти» та ін.

У середніх і старших групах 2-3 рази на рік проводяться фізкультурні свята, в процесі яких діти виконують загально-розвиваючі вправи з предметами, танцювальні рухи, грають в ігри з елементами змагання. Свята припускають також організацію атракціонів, сюрпризних моментів. Всі вправи проводяться в цікавій формі; кожній дитині надається можливість продемонструвати свої вміння в бігу, стрибках, метанні; проявити психофізичні якості: швидкість, силу, спритність, гнучкість, витривалість.

Також в ДОУ проводяться дні і тижні здоров'я. Проводити їх потрібно не рідше одного разу на квартал. Тим самим забезпечується оптимальний руховий режим дітей протягом усього дня, більше часу проводиться на свіжому повітрі.

У підготовчій групі організований гурток з фізичного виховання. Заняття проходять щотижня у другій половині дня.

У жовтні було проведено діагностування по фізичному розвитку дітей. У 2-й молодшій групі діагностувалося 16 осіб, у 15 з них допустимий рівень розвитку фізичних якостей, у 1 - низький (Черенкова Е.). У середній групі діагностувалося 13 осіб, у 12 з них допустимий рівень, у 1 - низький (Анохін С.). в підготовчій групі - 18 осіб. Допустимий рівень у 15, високий - у 1, найнижчий - 2 (Аганін В., Халіуллін А.).

Зупинимося ще на одному дуже важливому засобі фізичного виховання, як загартовування. Природні сили природи (сонце, повітря і вода) дуже впливають на здоров'я і фізичний стан дитини. Їх вміле використання підвищує працездатність і посилює позитивний вплив фізичних вправ на організм людини, функціональні можливості окремих органів і систем (посилюється обмін речовин і т. Д.). Сонце, повітря і вода використовуються для загартовування організму. При цьому поєднання природних сил природи з фізичними вправами збільшує ефективність загартовування. Під впливом сонячних променів утворюється вітамін Д, тим самим знижується ймовірність захворювань. Ми провітрювати приміщення (спортивний зал, групові приміщення, діти на заняттях ходять босоніж, займаються в полегшеному одязі.

За допомогою описаних вище форм фізичного розвитку ми:

- формуємо ЗСЖ;

- виховуємо стійкий інтерес до фізкультури і спорту, до особистих досягнень;

- розвиваємо творчу активність, ініціативу, комунікативні здібності;

- виховуємо моральні якості;

- ставимо перед собою мету позбавити дітей, доставити їм задоволення.



Скачати 14.57 Kb.

Головна сторінка
Контакти

    Головна сторінка



Виступ на педраді «Удосконалення форм фізичного розвитку і зміцнення здоров'я дітей»

Скачати 14.57 Kb.