Спортивне свято «Я здоров'я бережу - бути здоровим я хочу!»




Дата конвертації05.09.2017
Розмір5.58 Kb.
ТипЗдоров'я, здоров'язбереження, валеологія, ЗСЖ

Ірина Шадріна
Спортивне свято «Я здоров'я бережу - бути здоровим я хочу!»

мета:

- підвищити у дітей інтерес до фізичної культури і здорового способу життя

завдання:

- активізувати рухову активність дітей, розвивати швидкість, спритність, координацію рухів, орієнтування в просторі;

- виховувати любов до спорту, фізичної культури;

- розвивати витримку і увагу в іграх і естафетах;

- створювати радісне емоційний настрій.

хід:

Всі ми хочемо бути здоровими, сильними, красивими. Сьогодні ми з вами спробуємо розібратися, що ж допоможе нам такими стати.

Хлопці, а що ви робите, щоб бути здоровими?

Відповіді дітей.

Щоб здоровим залишатися,

Зарядкою потрібно займатися.

На зарядку ставай!

І здоров'ям зарядись!

(Діти виконують під музику ритмічну гімнастику)

У нашій грі беруть участь дві команди. Давайте їх привітаємо. Команда «Здоровань» і команда «Сміливці».

Всі зібралися? Всі здорові? Бігати і гратися готові?

Свято спорту і здоров'я починаємо ми зараз

1. Конкурс розминка

Вас прошу я дати відповідь: Це правда чи ні?

Щоб з мікробами не знатися, Треба, діти, загартовуватися?

• Ніколи щоб не хворіти, треба цілий день проспати?

• Якщо хочеш сильним бути, Зі спортом треба дружити?

• Хочеш найміцнішим стати? Бурульки починай лизати!

• Їж побільше вітамінів - Будеш сильним і красивим?

Відгадаєте мою загадку?

Люди б'ють його руками,

Головою і ногами,

Ключкою по траві катають,

У сітку і кільце кидають,

Вгору злітає птахом вільної

І йому зовсім не боляче.

В лоб вдарить, ти не плач.

Називається він ... (М'яч)

2. Естафета з м'ячем

А ви знаєте, які продукти потрібно їсти більше, щоб бути здоровими?

Відповіді дітей.

дитина:

Вітаміни - цінні речовини,

Без них ми нікуди.

Щоб здоровим, сильним, міцним бути,

Потрібно з вітамінами дружити.

дитина:

Вітамін С

Від застуди і ангіни

Допомагають апельсини.

Ну, а краще їсти лимон,

Хоч і дуже кислий він.

Дитина: Вітамін А

Пам'ятай істину просту -

Краще бачить тільки той.

Хто жує моркву сиру

Або п'є морквяний сік.

Дитина: Вітамін В

Дуже важливо спозаранку

Є за сніданком вівсянку.

Чорний хліб корисний нам-

І не тільки вранці.

Дитина: Вітамін Д

Риб'ячий жир всього корисніше!

Хоч противний - треба пити.

Він рятує від хвороб.

Без хвороб - краще жити!

дитина:

Ніколи не сумую

І посмішка на обличчі,

Тому що приймаю

Вітаміни. А В С

3. Естафета «Розбери овочі і фрукти»

Самомасаж: (команди і глядачі виконують разом)

Для того, щоб не захворіти, для профілактики застуди давайте зробимо разом чарівний оздоровчий масаж.

- Щоб горло не боліло, ми його погладив сміливо,

- Щоб не кашляти, що не чхати будемо носик розтирати,

- Лобик теж ми потремо долоньку ставимо козирком.

- Вилку пальчиками зроби, вушко ти погладь вміло.

- Знаємо, знаємо, так, так, так! нам застуда не страшна!

4. Конкурс загадок.

загадки:

Вранці раніше піднімайся,

Стрибай, бігай, віджимався.

Для здоров'я, для порядку

Людям всім потрібна .... (зарядка)

Ясним вранці уздовж дороги

На траві блищить роса.

По дорозі їдуть ноги

І біжать два колеса.

У загадки є відповідь:

Це мій ... (велосипед)

Хто на льоду мене наздожене?

Ми біжимо наввипередки.

А несу мене не коні,

А блискучі (ковзани)

Чи не ображений, а надутий,

Його по полю ведуть.

А вдарять -ніпочем -

Чи не наздогнати ... м'ячем

Обидві по снігу біжать,

Обидві пісеньки співають,

Обидві стрічки на снігу

Залишають на бігу. (Лижі)

У дворі з ранку гра,

Розігралася дітвора.

Крики: "шайбу!", "Мимо!", "Бий!" -

Там йде гра -. (хокей)

5. Естафета «Смуга перешкод»

6. Гра «Це я, це я - це все мої друзі ...»

(ведучий читає початок фрази, якщо глядачі згодні з висловлюванням, відповідають «Це - я, це - я, це все мої друзі!», якщо не згодні - тупають)

Хто друзям хорошим радий

Кожен день крокує в сад?

Хто любить мамі «допомагати»,

По дому сміття розсипати?

Хто з вас не ходить похмурий,

Любить спорт і фізкультуру?

Хто з вас, з малюків,

Ходить брудний до вух?

Хто одяг «береже»,

Під ліжко її кладе?

Хто лягати рано спати

У черевиках брудних на ліжко?

Наші змагання добігають кінця, журі оцінює результати, а учасники та вболівальники танцюють спільний танець.