• Хід дозвілля
  • Сценарій заняття з елементами здоров'язберігаючих технологій в середній групі «Чарівна країна Здоров'я»




    Скачати 11.25 Kb.
    Дата конвертації23.12.2019
    Розмір11.25 Kb.
    ТипЗдоров'я, здоров'язбереження, валеологія, ЗСЖ

    Ірина Хомякова
    Сценарій заняття з елементами здоров'язберігаючих технологій в середній групі «Чарівна країна Здоров'я»

    Заняття з елементами здоров'язберігаючих технологій в середній групі «Чарівна країна Здоров'я»

    Мета: Залучення дітей до здорового способу життя.

    Завдання: розширити уявлення дітей про поняття «здоров'я», про здоровий спосіб життя; створення позитивного емоційного фону; розвиток мислення; закріплення рухових навичок і умінь.

    Атрибути: ноутбук, сухий басейн, доріжки здоров'я, ключик, мильні бульбашки, дзеркало.

    Хід дозвілля:

    Витаминка: здрастуйте, дорогі друзі! Мене звуть Витаминка. А вас як звуть? (Діти кричать свої імена) Добре хлопці ось ми і познайомилися.

    Стук в двері заходить Ягодка з поганим самопочуттям.

    В: Це ж моя подружка Ягодка. Здрастуй, Ягодка, що з тобою!

    Ягодка: Я захворіла і не знаю, що мені робити. Їм я добре - суп, котлету з кашею і компот п'ю, а сил немає ніяких. Не знаю, що зі мною.

    В: А, ти, виконуєш правила здорового способу життя?

    Я: А це якісь такі правила? Я не знаю.

    В: Все зрозуміло. Ти їх не знаєш і не виконуєш. Хлопці, давайте ягідки допоможемо дізнатися ці правила. А для цього я всіх вас запрошую в «Країну Здоров'я». Там ми навчимо Ягідку вести здоровий спосіб життя.

    Я: Так, хлопці, я згодна, а ви?

    Діти: Так!

    В: Хлопці мені сьогодні приснився сон, що я каталася на хмарах. І я пропоную вам полетіти в країну здоров'я на хмарах. Чи згодні?

    Д: Так!

    В: Тоді полетіли! Я пропоную вам зручніше лягти на килим, закрити очі і розслабитися. (Звучить спокійна музика)

    I частина:

    Релаксація "Хмари":

    Уявіть собі теплий літній вечір. Ви лежите на траві і дивіться на пропливають в небі хмари - такі білі, великі, пухнасті хмари в блакитному небі. Навколо все тихо і спокійно, вам тепло і затишно. З кожним подихом і видихом ви починаєте повільно і плавно підніматися в повітря, все вище і вище, до самих хмар. Ваші ручки легкі, легкі, ваші ніжки легкі. все ваше тіло стає легким, як хмаринка. Ось ви підпливаєте до найбільшого і пухнастому, до найкрасивішого хмарі на небі. Ближче і ближче. І ось ви вже лежите на цій хмарі, відчуваєте, як воно ніжно гладить вас, це пухнасте і ніжне хмара ... (пауза - погладжування дітей). Гладить, погладжує ... Вам добре і приємно. Ви розслаблені і спокійні. Але ось хмарка опустило вас на галявину. Посміхніться своєму хмаринці. Потягніться і на рахунок «три» відкрийте очі. Ось ми і опинилися в «Країні Здоров'я».

    В: Друзі, щоб нам зайти в цю країну, нам потрібно знайти ключ від цієї країни. А ключ захований в цих коробочках. (Сухий басейн з іграшками)

    Діти по черзі підходять до коробочках.

    В: Де ж ключ?

    Я: А ось у мене якийсь ключ, мені його передала прекрасна птах, поки ми летіли на хмарі.

    В: Тоді пішли.

    (Йдемо під музику по доріжках здоров'я)

    В: Ну ось ми прийшли! А зараз давайте з вами подумаємо, що потрібно для того, щоб бути здоровими. Уявімо з вами, що ми тільки що прокинулися і встали з ліжка. Насамперед нам потрібно зробити що ...

    Діти: (відповідають) ранкову гімнастику.

    В: Звичайно ж! Виходьте всі сюди. Ягодка і ти з нами.

    Діти розташовуються на вільній території (наприклад, на килимі) на відстані один від одного. Витаминка проводить комплекс ранкової гімнастики під музичний супровід ( «Сонечко променисте»).

    Витаминка: Які ви всі розумники! Сідайте на свої стільчики.

    Діти сідають.

    II частина:

    Витаминка: Зарядку ми з вами провели. Потім ми вирушаємо куди?

    Діти відповідають: В ванну! (Витаминка починає вести діалог з дітьми.)

    Що ми там робимо? Приймаємо душ, чистимо зуби, вмивалися і т. Д.

    А навіщо нам вмиватися і чистити зуби щодня? Щоб бути чистими, здоровими. Тому що чистота-це здоров'я.

    Що ж ще нам потрібно для здоров'я? Після фізичної праці і гігієнічних процедур зазвичай хочеться (Витаминка потирає животик)

    Діти: Їсти.

    Витаминка: Точно! А які продукти корисні ви знаєте? (Зображення з продуктами)

    Діти починають перераховувати.

    - Що ж у них корисного? (вітаміни, білки, жири, вуглеводи, мінеральні речовини)

    - А для чого потрібні вітаміни, знаєте? (Щоб не хворіти, щоб організм працював правильно)

    В: А зараз я вас запрошую зробити фізкультхвилинки.

    Я: А я знаю одну дуже цікаву фізкультхвилинки «Обжора».

    Діти, повторюйте за мною:

    Один пузатий здоровань

    (Округле рух обома руками навколо живота)

    З'їв десяток булок натщесерце

    (Виставити перед собою все пальці)

    Запив він булки молоком,

    (Зобразити пальцями уявний стакан, а потім випити з нього)

    З'їв курку одним шматком.

    (Широко розсунути пальці однієї руки, долонею догори,

    піднести уявний шматок до рота)

    Потім баранчика він підсмажив

    (Показати вказівними пальцями ріжки)

    І в черево бідного направив

    (Погладить живіт)

    Роздувся здоровань як куля,

    (Зобразити в повітрі велике коло)

    Ненажеру тут стався напад.

    (Вдарити злегка долонею по лобі).

    Физкультминутка повторюється 2 - 3 рази, збільшуючи темп.

    В: - А без чого людина не може жити? Що йому постійно потрібно робити? (дихати) Чим? (Повітрям)

    -А для здоров'я яким повітрям корисно дихати, а яким ні? (Корисно: свіжим, лісовим, гірським і т. Д.; Шкідливо: загазованим, отруєним, в задушливому приміщенні і ін.) Потрібно частіше гуляти на свіжому повітрі.

    А зараз я пропоную дихальну гімнастику.

    Дихальна гімнастика «Мильні бульбашки»

    В: Здорово! І з цим ми з вами розібралися! А скажіть мені, хлопці, чи є у вас які-небудь заняття протягом дня в дитячому саду, на яких ви сидите за столами? Діти перераховують.

    - А при довгому сидінні в одній і тій же позі що відбувається з вами? Втомлюються очі, спинка затікає і т. Д.

    - І тоді на допомогу приходить ...

    Ягодка: Гімнастика для очей: Хлопці, повторюйте за мною:

    Вдалину на палець подивися.

    (відводять палець далеко, дивляться на нього)

    Близько до носа поднеси.

    (підносять палець до кінчика носа, скошують на нього погляд)

    Раз, два, три - очі закрий. (закривають очі)

    Раз, два, три - очі відкрий. (відкривають очі)

    В: Хлопці, а коли ми довго сидимо. Що з нами відбувається? Втомлюється спинка! А тепер давайте виконаємо масаж спини. Встаємо паровозиком один за одним. (Діти встають паровозиком.)

    Масаж спини «Дощик»

    Рухи виконуються в напрямку зверху вниз.

    Ягодка: Дощик бігає по даху -

    Бом! Бом! Бом! (Діти встають один за одним «паровозиком» і поплескують один одному долоньками по спинках.)

    За веселою дзвінкою даху -

    Бом! Бом! Бом! (Постукують пальчиками.)

    - Будинки, будинки посидьте -

    Бом! Бом! Бом! (Легко постукують кулачками.)

    Нікуди не виходьте -

    Бом! Бом! Бом! (Розтирають ребрами долонь ( «пиляють»).)

    Почитайте, пограйте -

    Бом! Бом! Бом! (Кладуть долоні на плечі дитини, що стоїть попереду, і розминають пальцями його плечі.)

    А піду - тоді гуляйте.

    Бом. Бом. Бом. (Погладжувати спину м'якими рухами долонь.)

    (Потім діти повертаються на 180 ° і повторюють масаж.)

    В: А зараз давайте сядемо на стільчики.

    В: Як багато ми сьогодні корисного згадали і дізналися! А тепер ми з вами подумаємо, а що завдає шкоди нашому здоров'ю. Мікроби, бруд, хвороби, несвіжа їжа, прострочені продукти, одноманітна їжа, немиті руки, нестрижені нігті, довгий перегляд телевізора, ігри в комп'ютер, планшет, телефон, малорухливий спосіб життя, загазованість, недосипання і т. Д.

    (Показ картинок.)

    III частина:

    В: Я хочу запропонувати одну гру. Я буду називати слова. Якщо це корисно для здоров'я, ви ляскаєте, якщо шкідливо - тупотите.

    Наприклад: трудитися, мало рухатися, дотримуватися чистоти, загартовуватися, лінуватися, робити зарядку, їсти багато солодкого, радіти життю, усміхатися, хворіти, займатися фізкультурою, сумувати, багато гуляти, слухатися батьків, рідко вмиватися, одягатися тепло, дружити.

    В: Ну ось і розібралися молодці. Ягодка ти все зрозуміла? Ми тобі все пояснили, що потрібно робити, щоб бути завжди здоровою і не хворіти?

    Я: Так, Витаминка і хлопці, я зрозуміла, що треба не тільки добре їсти, але і займатися фізкультурою, щоб завжди бути здоровою і не хворіти. Тепер я буду кожен день робити зарядку, бігати, стрибати, буду багато гуляти і гартуватися.

    В: А тепер я вам пропоную ще одну вправу, без якого нам не обійтися.

    Гра «Дзеркало душі»

    В: Ти не сумуй, а посміхайся,

    Дивись на речі веселіше,

    І від мене ти не ховайся,

    Зі мною ж і смішніше, і здоровій ....

    Діти підходять до дзеркала, посміхаються собі і один одному, гостям, бажають усім здоров'я.

    Ягодка в цей час перетворюється (переодягають костюм).

    В: Хлопці подивіться на Ягідку. Вона поправилася і її здоров'я покращився.

    Ми їй в цьому дуже допомогли. Ти рада Ягодка?

    Я: Так, я дуже рада ви мені дуже допомогли. Тепер я стала сильна, здорова, і все це завдяки фізичним вправам.

    В: А тепер нам пора повертатися в дитячий сад. Нам потрібно сісти і закрити очі. (Діти сідають, закривають очі, звучить музика)

    В: Відкриваємо очі і ми з вами в дитячому саду.

    Я: А мені пора хлопці повертатися в свій фруктовий сад. Я хочу сказати вам величезне Дякую! До побачення!

    В: А вам, хлопці, сподобалося наше подорож? Мені теж дуже сподобалося з вами грати. А тепер мені теж пора з вами розлучатися. А ви хочете, щоб я ще раз прийшла до вас в гості? Тоді пишіть мені листи і надсилайте їх через своїх вихователів. Добре? Домовилися? До побачення!



    Скачати 11.25 Kb.

    Головна сторінка
    Контакти

        Головна сторінка



    Сценарій заняття з елементами здоров'язберігаючих технологій в середній групі «Чарівна країна Здоров'я»

    Скачати 11.25 Kb.