Розвиток фізичних якостей дошкільнят під час прогулянки




Дата конвертації06.12.2019
Розмір2.27 Kb.
ТипТемочка

Захарова Жанна
Фотозвіт «Розвиток фізичних якостей дошкільнят під час прогулянки»

Вправи з використанням гімнастичної лавки.

«Освітня галузь« Фізичний розвиток »включає придбання досвіду в наступних видах поведінки дітей: рухової, в тому числі пов'язаної з виконанням вправ, спрямованих на розвиток таких фізичних якостей, як координація і гнучкість, що сприяють правильному формуванню опорно-рухової системи організму, розвитку координації рухів , великої і дрібної моторики обох рук, а також з правильним, не завдає шкоди організму, виконанням основних рухів (ходьба, біг, м'які стрибки). »ФГОСТ

Я пропоную вашій увазі кілька вправ з використанням гімнастичної лавки, які можна виконувати під час прогулянки. Дані вправи можна використовувати як в індивідуальній, так і в подгрупповой роботі з дошкільнятами

Ходьба по гімнастичній лаві, руки в сторони (рівновагу)

Фотоотчет «Развитие физических качеств дошкольников во время прогулки»

Махи однією ногою, стоячи на лавці. (рівновага)

Ходьба одна нога на лавці, інша на землі. (координація рухів)

Ходьба - лава між ніг (координація рухів).

Просування вперед, сидячи на лавці, відштовхуючись ногами від землі. (Розвиток сили).

Просування вперед лежачи на лавці, тримаючись руками за краї лавки (розвиток сили)