Рекомендації вихователям щодо проведення фізкультхвилинок з дітьми дошкільного віку




Дата конвертації01.06.2017
Розмір3.89 Kb.
ТипКонсультації для вихователів

Світлана Тятюшкіна
Рекомендації вихователям щодо проведення фізкультхвилинок з дітьми дошкільного віку

Рекомендації вихователям для проведення фізкультхвилинок

з дітьми дошкільного віку.

Головне призначення фізкультхвилинок це забезпечення активного відпочинку і підтримка розумової працездатності дітей на достатньо високому рівні.

Фізкультхвилинки проводяться в паузах на заняттях з дітьми з художньої творчості, розвитку мовлення, формування елементарних математичних уявлень. Їх проводять приблизно на 10-16 хвилині заняття. Зазвичай в цей період часу у дітей проявляються перші ознаки втоми. Тривалість і частота проведення фізкультхвилинки залежить від віку дітей, виду діяльності та складності навчального матеріалу. У віці від 3 до 5 років рекомендується 1-2 фізкультхвилинки тривалістю не більше 2 хвилин. Дітям 5-6 років 2 фізкультхвилинки по 2-3мінути, а дітям 6-7 років 2 фізкультхвилинки тривалістю до 3 хвилин.

Фізкультхвилинки можуть проводитися у формі загально розвиваючих вправ, рухливих ігор, танцювальних рухів, які можуть супроводжуватися віршованим текстом. Діти можуть виконувати вправи фізкультхвилинки сидячи, стоячи біля столів або виходячи на вільне місце.

Рекомендуються три види фізкультхвилинок:

- фрагменти комплексу загальнорозвиваючих вправ;

- пальчикова гімнастика, ігри під музику або з речитативом;

- вправи, що активізують БАТ на стопах (ходіння по доріжці з масажних колючих килимків, ребристих дощок і т. Д.)

Фізкультхвилинки з музичним супроводом проходять особливо емоційно. Діти можуть виконувати під музику декілька видів танцювальних рухів, кроків або заспівати 1-2 куплета пісні, при цьому супроводжуючи їх імпровізованими рухам, наприклад кружляння або нахили.

Пропоную приблизний комплекс музичної фізкультхвилинки «Посмішка» для дітей молодшого або середнього віку.

(Пісня з мультфільму «Крихітка Єнот», муз. В. Шаїнського)

№ Зміст Методичні вказівки

вступ

1-8 - ходьба на місці Зберігати правильну поставу

1

І. п. - вузька стійка, ноги нарізно

1-2 - руки вперед

3-4 - руки вгору

5-6 - руки в сторони; 7-8 - в і. п.

Спина пряма, руки прямі, голову не закидати при виконанні руху - руки вгору

2 Повторити вправу № 1

3

І. п. - вузька стійка, руки внизу

1-2 - плечі вгору; 3-4 - плечі вниз;

5-8- повторити

Голова пряма, корпус прямий

4

І. п. - вузька стійка, ноги нарізно

«Пружинка»

1-2 - присісти, 3-4 - встати

5-8 - повторити

Корпус прямої, згинати коліна

5 Повторити вправу № 3

6 Повторити вправу № 4

7

І. п. - ноги на ширині плечей, руки на пояс

1-2 - нахил вперед, подивитися вперед

3-4 - в і. п. Голову не закидати, коліна прямі

8 Повторити вправу № 4

9

І. п. - вузька стійка, ноги нарізно, руки вгору

1-8 - поворот направо на 360. Дрібним переступанням на носках (покружляти) Дивитися вперед, голову не закидати, руки прямі

10 Повторити вправу № 4

11

І. п. - вузька стійка, ноги нарізно, руки вгору

1-8 - поворот наліво на 360. Дрібним переступанням на носках (покружляти) Дивитися вперед, голову не закидати, руки прямі

12

І. п. - вузька стійка, ноги нарізно, руки зігнуті в ліктях перед собою

1-8 - стрибки на двох ногах Легкі підскоки на носках, спина пряма




Головна сторінка
Контакти

    Головна сторінка



Рекомендації вихователям щодо проведення фізкультхвилинок з дітьми дошкільного віку