Програма загартовування «Малишок - Крепишок»




Скачати 16.69 Kb.
Дата конвертації05.03.2020
Розмір16.69 Kb.
ТипТемочка

Гараева Анастасія
Програма загартовування «Малишок-Крепишок»

ВСТУП

Здоров'я - це стан повного фізичного, психічного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороби і фізичних дефектів, це безцінний дар, даний людині природою, замінити який не можна нічим.

У сучасних умовах спостерігається різке погіршення стану здоров'я дітей. За даними НДІ соціальної гігієни та організації охорони здоров'я ім. Н. А. Семашко, в Росії близько 40% дітей можна вважати умовно здоровими.

Приходячи в дитячий сад, більшість дітей вже мають цілий букет захворювань.

З'являється все більше дітей з частими простудними захворюваннями.

Отже, зміцнення здоров'я дітей в дошкільних установах - першорядне завдання педагогічного та медичного персоналу. З давніх часів було помічено, що загартовування сприяє зміцненню здоров'я. Тому гартують заходи повинні складати основу виховно-оздоровчого процесу, мета яких - знизити захворюваність дітей.

Загартовування - один з ефективних засобів зміцнення здоров'я і профілактики захворювань. Воно позитивно діє на механізми пристосування до холоду, спеки, послаблює негативні реакції нашого організму на зміни погоди, підвищує стійкість до вірусних і бактеріальних заражень, створює міцний щит від простудних захворювань і тим самим значно продовжує строк активного творчого життя людини. Гартувати свій організм необхідно кожному. Починати загартовування краще з раннього віку.

Тому в ДОУ необхідний пошук, вивчення і впровадження ефективних технологій і методик загартовування, а також створення умов для зміцнення здоров'я, на основі активного використання загартовування починаючи з раннього віку

МЕТА

Створення умов для зміцнення здоров'я дітей молодшого дошкільного віку в дитячому садку на основі активного використання загартовування.

ЗАВДАННЯ

Впроваджувати комплекс процедур, що гартують з використанням різних природних факторів: повітря, сонця, води для дітей молодшого дошкільного віку в умовах дитячого саду.

Робити щеплення дітям молодшого дошкільного віку культурно-гігієнічні навички.

Формувати у дітей прагнення до здорового способу життя.

Здійснювати освітню роботу про загартовування серед батьків.

Навчати батьків конкретним прийомам і методам оздоровлення і зміцнення організму.

Законадательное-нормативного забезпечення ПРОГРАМИ

1. Закон України «Про освіту».

2. Програма виховання і навчання в дитячому садку під редакцією М. А. Васильєвої.

3. Санітарні норми і правила, затверджені спільною постановою Міністерства освіти РФ і Держсанепіднагляду.

4. Фізкультурно-оздоровчий проект «Азбука здоров'я».

5. Статут освітньої установи.

ОЧІКУВАНИЙ РЕЗУЛЬТАТ

1. Усвідомлення батьками і дітьми поняття «здоров'я» і впливу способу життя на стан здоров'я.

2. Оволодіння навичками самооздоровлення.

4. Зниження рівня захворюваності.

Основні принципи ПРОГРАМИ

1. Принцип науковості - підкріплення всіх проведених заходів, спрямованих на зміцнення здоров'я, науково обгрунтованими і практично апробованими методиками.

2. Принцип активності і свідомості - спільна участь вихователів групи і батьків в пошуку нових, ефективних методів і цілеспрямованої діяльності з оздоровлення себе і дітей.

3. Принцип комплексності та інтегративності - рішення оздоровчих завдань в системі всього навчально-виховного процесу і всіх видів діяльності.

4. Принцип результативності та гарантованості - гарантія позитивного результату незалежно від рівня фізичного розвитку дітей.

ОСНОВНІ НАПРЯМКИ ПРОГРАМИ

1. Забезпечення сприятливого перебігу адаптації;

2. Виконання санітарно-гігієнічного режиму;

3. Рішення оздоровчих завдань усіма засобами фізичної культури;

4. Проведення санітарних і спеціальних заходів з профілактики ГРЗ і ГРВІ;

5. Організація здоров'я сберегающей середовища в групі;

6. Вивчення передового педагогічного, медичного та соціального досвіду з оздоровлення дітей, відбір та впровадження ефективних технологій і методик;

7. Пропаганда ЗСЖ і методів оздоровлення в колективі дітей і батьків;

АДРЕСНА СПРЯМОВАНІСТЬ

Програма загартовування спрямована на дітей молодшого дошкільного віку від 2 до 4 років, батьків.

ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ РЕАЛІЗАЦІЇ ОСНОВНИХ НАПРЯМІВ ПРОГРАМИ

Технічне і методичне забезпечення

1. Придбання для групи

- кварцової лампи

- морської солі

- ягід шипшини

- вітаміни С.

2. Поповнення спортивного куточка нестандартними посібниками

- чудо - килимками

- массажерами

- ребристою дошкою.

3. Розробка програми загартовування і здійснення заходів спрямованих на загартовування дитячого організму.

4. Пошук нових, а також вивчення і впровадження ефективних технологій і методик загартовування

- А. Колгушкіна (фахівець по загартуванню)

- Ю. Ф. Змановская

- Г. Н. Сперанського (лікар - педіатр).

5. Створення здорового мікроклімату в колективі дітей

- використання дітьми спортивного обладнання та інвентарю в самостійної деяьельності.

6. Організація роботи з батьками з проблеми збереження та зміцнення здоров'я дітей

-проведення батьківських зборів, семінарів-практикумів, консультацій

педагогічні бесіди з батьками (індивідуальні та групові) з проблем загартовування

-дні відкритих дверей

-екскурсії по групі для новоприбулих дітей

-показ занять для батьків

-спільне розваги для батьків і дітей

-круглие столи з залученням медичного працівника дитячого саду

-круглие столи з обміну досвіду загартовування дітей в сім'ї.

7. Налагодження тісного контакту з медичним працівником дитячого саду

- щоденний прийом дітей в групу

- контроль стану здоров'я і розвитку дітей

- поквартальний аналіз стану здоров'я дітей

-надання консультативної допомоги батькам та вихователям групи з питань загартовування.

8. Участь у семінарах, нарадах різного рівня з питань оздоровлення дітей.

ФОРМИ І МЕТОДИ ЗАКАЛИВАНИЯ ДІТЕЙ

№ Форми

і методи Зміст

1. Забезпечення

здорового

ритму життя - щадний режим (адаптац. період);

- гнучкий режим;

- організація мікроклімату;

2. Фізичні

вправи - ранкова гімнастика;

- фізкультурно-оздоровчі заняття;

- рухливі ігри;

- спортивні ігри.

3. Гігієнічні і

водні процедури - умивання;

- миття рук;

- гри з водою;

- забезпечення чистоти середовища.

4. Повітряні

ванни - провітрювання приміщень;

- сон при відкритих фрамугах;

- прогулянка на свіжому повітрі;

- забезпечення температурного режиму.

5. Активний відпочинок - розваги;

- ігри - забави;

- дні здоров'я.

6. Спеціальне

загартовування - ходіння босоніж;

- ігровий масаж;

- елементи дихальної гімнастики.

7. Вітамінізація - щоденний прийом вітамінів С (осінньо-зимовий період).

здоров'язберігаючих середу

У групі створені санітарно - гігієнічні умови.

Меблі (столи і стільці) підібрана по зростанню дітей. Для наскрізного провітрювання, вікна обладнані фрамугами. Для профілактичних заходів по ГРВІ встановлена ​​бактерицидна лампа.

Для фізичного розвитку дітей в групі створені умови.

Є спортивний інвентар та обладнання для фізичної активності:

1.1. м'ячі (гумові, набивні);

1.2. обручі різного розміру;

1.3. іграшки, які можна катати;

1.4. драбинки (похила і вертикальна);

1.5. в групі є місце для спільних ігор дітей, є відкритий простір для підвішених іграшок;

1.6. весь спортивний інвентар і обладнання доступні дітям;

1.7. Для проведення ранкової гімнастики, фізкультурних розваг в ДНЗ є спортивний зал.

Для загартовування дітей в групі створені умови.

2.1 сухий басейн;

2.2. «Чудо-коврики» (килимки для масажу ніг, виготовлені з непридатного матеріалу);

2.3. «Колода» (для профілактики плоскостопості);

2.4. обладнання для ігор з водою.

Для фізичної активності дітей на ділянці створено умови.

Для розвитку ходьби, стрибків і інших рухів є обладнання:

3.1. колоду;

3.2. шини, вкопані в землю вертикально і горизонтально для стрибків;

3.3 турничок;

3.4. мішені для кидання м'яча;

3.5. кільце, корзина для закидання м'яча;

3.6. спортивний інвентар (м'ячі, обручі, санчата);

3.7. іграшки, які можна катати, кидати.

Перспективним - ТЕМАТИЧНЕ

ПЛАНУВАННЯ

Місяць Тема Форма Зміст

Протягом всього року щодня виконуються заходи щодо загартовування організму

(див. таблицю «Закаливающие заходи в режимі дня»).

вересня «Зміцнення здоров'я дітей та зниження захворюваності» Анкетування батьків Вивчення запиту батьків по загартовуванню дітей в дитячому садку.

«Водичка, водичка ...» Заучування потішки.

Ігри з водою. Прищеплення навичок і звичок особистої гігієни; загартовування організму.

«День здоров'я» 1. Ігровий масаж

2. П. / гра «Мій веселий дзвінкий м'яч»

3. М. / гра «Пузир» Формування основ здорового способу життя; виховувати звичку до суворого дотримання режиму дня.

жовтня «Профілактика простудних захворювань через проведення гартують».

Батьківські збори Розширення кругозору про способи загартовування.

«Попередження простудних захворювань». Папка-пересування.

Знайомство з заходами, що попереджають простудні захворювання.

«День здоров'я» 1. Читання оповідання В. Біанкі «Купання ведмежат»

2. «Ведмедик клишоногий» - ходьба на зовнішній стороні стопи

3. П. / гра «У ведмедя у бору» Зміцнення м'язів, що формують склепіння стопи; формування основ здорового способу життя.

«Дівчинка замурзана» П. Барто. Читання вірша. Купання ляльки. Прищеплення навичок особистої і громадської гігієни; загартовування організму.

«У сонечка в гостях» Фізкультурний розвага Виховання потреби у здоровому і активному способі життя, позитивних емоцій, що створюють бадьорий життєрадісний настрій.

листопада «Загартовування організму сонцем, повітрям, водою». Консультація для батьків Розширення уявлень про способи загартовування дитячого організму, використовуючи природні чинники.

«Що таке добре, і що таке погано». В. Маяковський. Читання вірша Привитие навичок особистої і громадської гігієни; виховання правил гарної поведінки.

«День здоров'я» 1.закаливающее дихання

2. М. / гра «Злови метелика»

3. П. / гра «Метелики» Зміцнення дихальної мускулатури, сприяти поглибленню дихання, стійкості ритму дихання; формування основ здорового способу життя.

Грудень «Корисні поради для батьків» Папка-пересування Здійснення освітньої роботи серед батьків щодо оздоровлення дитини

«День здоров'я» 1. «Пограємо з ручками»

2. М. / гра «Ми тупотимо ногами»

3. П. / гра «Горобчики і кіт» Загартовування організму; формування основ здорового способу життя, рухових навичок і умінь.

«Крижинки - холодінкі» Фізкультурний розвага Виховання любові до фізичної культури і спорту, почуття дружби.

«Ніс вмийся». Е. Машковська Читання вірша

Ігри з водою Виховання дбайливого ставлення до свого здоров'я; загартовування організму.

сiчня «День здоров'я» 1. Ігровий масаж

2. М. / гра «Хто вміє чисто вмиватися» за віршем А. Ануфреевой.

3. П. / гра «Сонячні зайчики». Розвиток рухливості грудної клітки; загартовування організму, формування основ здорового способу життя.

«Чистіше вмийся ...»

З. Александрова Читання вірша

Ігри з водою Привитие навичок особистої гігієни; загартовування організму.

лютого «Гра - не забава». Батьківські збори Знайомство з ігровими прийомами, що допомагають зміцнювати і зберігати здоров'я дітей.

«Ігри, які лікують» Папка-пересування Формування у батьків уявлення про необхідність турботи про своє здоров'я і здоров'я дитини.

«День здоров'я» 1. Ігровий масаж

2. М. / гра «Гра з собачкою»

3. П. / гра «Ось сидить кудлатий пес». Створення умов для загартовування організму; формування основ здорового способу життя.

березня «З сонцем, повітрям, водою міцно дружимо всією сім'єю». Фотовиставка Виховання потреби у здоровому і активному способі життя.

«День здоров'я» 1. Масаж чарівних точок вушок

2. М / гра «Роби раз, роби два».

3. П / гра «Жмурки з дзвіночком» Створення умов для загартовування організму; формування основ здорового способу життя; активізація позитивних емоцій.

Квітень «У здоровому тілі - здоровий дух» Фотовиставка Знайомство батьків з закаливающими заходами, проведеними в дитячому саду.

«Подорож до лісу» Фізкультурний розвага спільно з батьками Сполучені в спільну діяльність батьківського колективу; прищеплення любові до активного відпочинку, здорового способу життя.

«День здоров'я» 1. Перешагіваніе перешкод

2. «Чапля» - ходьба з високим підніманням колін.

3. П / гра «Сонечко і дощик». Сприяння поглибленню дихання, стійкості ритму дихання; прищеплення навичок правильної постави; загартовування організму; формування основ здорового способу життя

травень «Ось якими ми стали» Батьківські збори Включення батьків у виховно-оздоровчий процес.

«Здоровий малюк», як чистити зуби. Дидактична гра Привитие навичок особистої гігієни: правила догляду за зубами.

«Мойдодир». К. Чуковський. Читання вірша Привитие навичок особистої і громадської гігієни.

«День здоров'я» 1. Пальчикова гімнастика

2. М / гра «Зайченя потанцюємо»

3. П / гра «Зайчик білий сидить» Виховувати звичку до суворого дотримання режиму дня і виробляти потреба до щоденних занять фізичними вправами; формування основ здорового способу життя.

загартовуватися

В РЕЖИМІ ДНЯ

Вид діяльності Перша молодша група Друга молодша група

Час Продовжить. Час Продовжить.

1. Наскрізне провітрювання у відсутності дітей 6.50

9.20

12.30 10хв.

30 хвилин.

30 хвилин. 6.50

10.20

13.00 10хв.

30 хвилин.

30 хвилин.

2. Ранкова гімнастика в провітреному приміщенні 8.00 4-5хв. 8.00 5-6мін.

3. Гімнастика в ліжку 15.00 3-4хв. 15.10 5-6мін.

4. Дихальна гімнастика

8.10

15.05 5хв.

5 хв. 8.10

15.20 5хв.

5 хв.

5. Ігровий масаж 8.10

15.25 5хв.

5 хв. 8.20

16.00 5хв.

5 хв.

6. Ходіння босоніж по «чудо» -коврікам 15.10 5хв. 15.25 5хв.

7. Сольові доріжки 15.15 5хв. 15.30 5хв.

8. Умивання прохолодною водою 15.20 5хв. 15.35 5хв.

9. Прогулянка на свіжому повітрі 9.20 - 11.20

16.30 -17.30 2год.

1ч. 10.20 -12.00

16.50-18.00 1ч. 40хв.

1ч. 10 хв.

10. Рухливі ігри

10.00

17.00 15хв.

15 хвилин. 11.00

17.00 15хв.

15 хвилин.



Скачати 16.69 Kb.