Методична розробка на тему "Навчання дітей навичкам безпечного падіння на основі методики дзюдо"




Дата конвертації20.05.2017
Розмір1.33 Kb.

УРОК самострахування



Умовні скорочення:



ІП - вихідне положення;



П-л - право-ліво (вправо-вліво);



Рр - руки;



Нн - ноги;



СН - самострахування назад;



СС - самострахування в сторону;



СВ - самострахування шкереберть вперед через плече.








Головна сторінка
Контакти

    Головна сторінка



Методична розробка на тему "Навчання дітей навичкам безпечного падіння на основі методики дзюдо"