Анастасія Піддубна
Формування основ здорового способу життя у дошкільників за допомогою використання здоров'язберігаючих технологій на заняттях
Формування основ здорового способу життя у дошкільників за допомогою використання здоров'язберігаючих технологій на заняттях з плавання
Проблема збереження здоров'я наших дітей багатогранна і багато в чому залежить від того, які умови ми створимо для зміцнення здоров'я вихованців, які здоров'язберігаючих технологій будемо використовувати для фізичного розвитку дітей.
Нашої з вами метою є виховання дитини - дошкільника фізично здорового, знайомого з основами здорового способу життя, ініціативного, розкутого, всебічно розвиненої.
У нашому дошкільному закладі створені сприятливі умови для формування у вихованців основ здорового способу життя. Одним з таких умов є наявність басейну в ДНЗ.
Загальновідомо, що заняття плаванням дивно благотворно впливають на організм дитини.
Наше головне завдання - закласти корисні навички, прищепити любов до спорту, сформувати звичку до здорового способу життя.
На заняттях з плавання використовуються різноманітні види здоров'язберігаючих технологій.
Жодне заняття не обходиться без медичного супроводу
Медичний огляд проводиться перед заняттям плаванням:
На шкірні та грибкові захворювання
на педикульоз
На вірусні і простудні захворювання
повітряні ванни
Виконання вправ в сухому залі
Гігієнічний душ до занять в басейні.
У дітей формуються і закріплюються звички до водних процедур, потреба в них, позитивне до них ставлення, вміння самостійно їх здійснювати
Душ - контраст температур вода-повітря, як елемент загартовування.
Профілактика плоскостопості та порушення постави
Босо ходіння
Ходіння по ребристим доріжках
коригуючі вправи
масаж
самомасаж
Взаімомассаж
точковий
Проводиться зі старшого дошкільного віку. Рекомендований дітям з частими простудними захворюваннями і хворобами лор-органів.
Дихальна гімнастика
Виконується під час розминки і протягом усього заняття.
Ігри на воді
рухливі
На узгодження мови з рухом
пальчикова гімнастика
Спортивні свята і розваги
Спільні заняття з батьками
Мама, тато я - спортивна сім'я!
Кожна з розглянутих технологій має оздоровчу спрямованість, а використовувана в комплексі здоров'язберігаючих діяльність
в результаті формує у дитини звичку до
здорового способу життя.
