Сценарій спортивного дозвілля «Ми йдемо в похід» (для дітей середньої групи)




Дата конвертації14.07.2017
Розмір5.6 Kb.

Марина Бердник
Сценарій спортивного дозвілля «Ми йдемо в похід» (для дітей середньої групи)

Завдання: Тренувати в ходьбі і бігу різними способами, в бігу з подоланням перешкод, в стрибках в висоту; удосконалювати навички у вправах з м'ячем.

Обладнання: м'ячі (за кількістю дітей), гімнастична лава, дуги різних розмірів, гімнастичні палиці, обручі, дрібні предмети.

Вступна частина: Бесіда з дітьми на тему «Літо навколо нас!» (На майданчику групи, на лавках).

Інструктор: «Хлопці, ви все любите чудове літо.

Розкажіть, де ви проводите літо? Чи є в тому місці річка, озеро, ставок ліс, луки, галявини? Яким видом спорту ви займаєтеся? »

(Діти відповідають)

Інструктор: «Літо червоне немов створено для того, щоб ви могли набратися сил, зміцнити здоров'я, вдосталь накупатися і награтися в веселі рухливі ігри-футбол, волейбол, квача, хованки, піжмурки».

Інструктор: «Діти, я хочу запропонувати вам відправитися в похід, багато цікавого чекає нас в дорозі, все беремо рюкзаки (м'ячі) і вудки (гімнастичні палиці) і будуємося в колону».

Якщо ви прийшли в похід

Сміливо рухайтеся вперед

Подивіться всі на нас

Ми спортсмени вищий клас! (ходьба широким кроком, тримаючи за спиною м'ячі (рюкзаки); ходьба різними способами: на носках, перекатом з п'яти на носок, приставними кроками).

«Ми з вами опинилися на великій галявині (на спортивному майданчику). Тут ми можемо пограти і підготуватися до подальшого марш-кидка ».

ОРУ з малим м'ячем

1. І. п. - основна стійка, м'яч в лівій руці. 1-2 -руки через сторони вгору, перекласти м'яч у праву руку; 3-4 - опустити руки вниз в і. п. Те ж, перекладаючи м'яч з правої руки в ліву руку (8 разів).

2. І. п. - стійка ноги на ширині плечей, м'яч в лівій руці. 1 руки в сторони; 2 нахилитися вперед - вниз, перекласти м'яч у праву руку; 3.-випрямитися, руки в сторони; 4.- повернутися в і. п. Те ж, перекладаючи м'яч з правої руки в ліву (6 разів).

3. І. п. -Основна стійка, м'яч в правій руці внизу. 1.- руки в сторони; 2.- присісти, м'яч перекласти в ліву руку; 3.- встати, руки в сторони; 4.- повернутися в і. п. Те ж, м'яч в лівій руці (5-6 разів).

4. І. п. -сідя в полупрісяде, м'яч у правій руці. 1-8 - прокатати м'яч вправо (вліво, повертаючись і стежачи за м'ячем. Те ж, м'яч в лівій рукою (по 6 разів).

5. І. п. - основна стійка, м'яч в правій руці. 1-2 підняти праву ногу, перекласти м'яч у ліву руку під ногою; 3-4 опустити ногу, повернутися в і. п. Те ж іншою ногою (6-8 разів).

Інструктор: «Ми добре пограли і відпочили, пора рухатися далі.

Вирушаємо в дорогу, приготувалися і вперед! Йшли ми, йшли і опинилися на «березі гірської річки». Нам потрібно переправитися через «канатний місток» (лава) на протилежний берег ».

1) Ігрова вправа: Першими через «місток» переправляються хлопчики (по лавці проповзають на животі) і чекають дівчаток на «іншому березі». Дівчата по черзі перекидають рюкзаки (м'ячі) хлопчикам (побудова в дві шеренги). Потім переправляються «по мосту» самі.

Інструктор.

«Ось ми і переправилися через« гірську річку », пора йти далі. На нашому шляху «непрохідний ліс», де багато «повалених дерев» (дуги різних розмірів і гімнастичні палиці) ».

2) Ігрова вправа: Нам потрібно пройти «ліс».Перешагіваніе через «кущі» (гімнастичні палиці) і пролізти «під деревами».

Інструктор.

«Здолали ми чергову перешкоду з вам хлопці! Втомилися! Ой, хлопці, що це за писк стоїть в повітрі? Ви чуєте? Здається це комарі. Напевно поруч болото. А хто ще живе на болоті? Правильно жаби. А чим харчуються жаби, ви знаєте? Правильно, комарами. Давайте пограємо в гру ».

3) Проводиться гра «Злови комара» (діти- «комарі» літають по майданчику, імітуючи звуки комара, ведучий - «жаба», за сигналом, вистрибує з болота і ловить «комарів»).

Інструктор. «Дивіться хлопці, ми підійшли до болота, треба пройти через нього».

4) Ігрова вправа: Пройти по «купинах» (переступає з одного купини на іншу, не замочивши ніжки).

Інструктор.

«Ну ось ми і опинилися на галявині подолавши всі перешкоди.

Пливуть туристи по річці або йдуть пішки.

У них завжди є в рюкзаку складаний красивий будинок ». (намет)

Рухлива гра «Побудуй намет» (будуємо намет з конструктора, після гри діти сідають по колу).

На привалі суп варити або картоплю піч.

Для походів він хороший, та з собою не понесеш. (багаття)

Дихальні вправу: «роздам багаття»

-Я пихчу, пихчу, пихчу

Більше грітися не хочу. (каша)

Вдих носом, на видиху пих-пих-пих.

Інструктор: «Ну що хлопці, ось і закінчився наш похід, весло і завзято було разом нам! Вам сподобалось? Може ми незабаром організуємо ще такий похід, але вже з собою візьмемо ваших батьків! Як ви думаєте, хлопці? От і відмінно! Тоді до швидкої зустрічі! »(Всі повертаються в групу)